身体を大切にしなければ

2018.11.11 Sunday 11:56
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    ここのところ一週間くらい、なんだか忙しかった。

    そして身体のケアがおろそかになってしまうようで脚というか

    腰というかももの横が痛くなってしまった。

    二年ほど前に痛くなった場所とほぼ同じだ。

    こうなる理由はおそらく、そしてほぼ確実なのだが

    ペダルスティールの練習のせいである。

    椅子の高さのせいなのか、単純に弾き方が下手なのか

    余計な力が入って無理が生じているか。

    また歩けなくなるは大変なのでちょっと早めにということで

    針治療。

    おかげでなんとか保ってます。

    という状態で昨日はイノトモ20周年記念コンサートに臨みました。

    鍼灸師ってすごいな。

     

    今日は休みにして大きな湯へ行こう。

     

    category:日記 | by:ataninicomments(0)trackbacks(0)
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